Wenn Sie 4040 dieser grünen Gemüsesorten nennen können, sind Sie im Grunde ein Ernährungsberater

Spinat ist ein weiches, grünes Blattgemüse, vollgepackt mit Eisen und Vitaminen. Er ist ein Grundnahrungsmittel in allem, von Salaten über Smoothies bis hin zu Popeye-Cartoons.Brokkoli ist ein baumartiges Gemüse, das zur Familie der Kohlgewächse gehört. Er ist reich an Ballaststoffen, Vitamin C und unangenehmen Kindheitserinnerungen.Zucchini ist eine Art Sommerkürbis mit zarter grüner Haut. Er eignet sich hervorragend zum Braten, Spiralisieren oder Verkleiden als Dessert in Zucchinibrot.Grüne Bohnen sind lange, knackige Schoten, die oft gedämpft oder sautiert werden. Auch als Brechbohnen bekannt, sind sie ein Thanksgiving-Auflauf-Klassiker.Kohl gibt es in grünen und violetten Sorten, bildet dichte, blättrige Köpfe und kann roh, gekocht oder zu Sauerkraut fermentiert werden.Grünkohl ist ein trendiges grünes Blattgemüse, das für seine Zähigkeit, Bitterkeit und seinen Superfood-Status bekannt ist. Bonus: Er wird zu ausgezeichneten Chips.Gurken sind kühl, knackig und technisch gesehen Früchte. Sie sind Salat-Grundnahrungsmittel und Gurken-Eltern.Mangold hat dunkelgrüne Blätter mit leuchtenden Stielen – rot, gelb oder weiß. Er ist erdig, nahrhaft und überraschend fotogen.Rosenkohl sieht aus wie winzige Kohlköpfe und schmeckt geröstet viel besser als gekocht. Er ist kreuzblütlerisch, nahrhaft und umstritten.Sellerie ist knackig, feuchtigkeitsspendend und reich an Ballaststoffen. Ob in Erdnussbutter getunkt oder in Suppe ignoriert, er ist ein Diät-Grundnahrungsmittel.Pak Choi ist ein chinesischer Kohl mit weißen Stielen und dunkelgrünen Blättern. Er ist mild, saftig und die Königsklasse im Wok.Okra ist eine flaumige grüne Schote, die für ihren Schleimfaktor in Suppen wie Gumbo bekannt ist. Liebe ihn oder hasse ihn – er ist unvergesslich.Rucola (auch bekannt als Rauke) hat eine pfeffrige Note und taucht in schicken Salaten und Pizzen auf. Kleine Blätter, große Attitüde.Edamame sind unreife Sojabohnen, die gedämpft in ihren Schoten serviert werden. Ausknacken und warm mit Salz essen = Perfektion.Spargel sind Speere des Frühlings. Zarte Spitzen, holzige Enden und ein Ruf, den Urin lustig riechen zu lassen. Trotzdem wert.Choy Sum sieht aus wie eine blättrige Version von Brokkoli und ist in der kantonesischen Küche beliebt. Seine gelben Blüten sind auch essbar!Lauch sind riesige Frühlingszwiebel-Cousins mit einem milden Zwiebelgeschmack. Verwenden Sie die weißen Teile in der Suppe und fühlen Sie sich sehr französisch.Brunnenkresse ist pfeffrig, knackig und wächst in Bächen. Sie ist klein, aber fein in Sandwiches und Salaten.Blattkohl ist flach, breit und beliebt in der südlichen US-Küche. Schmoren Sie ihn langsam und lange mit einem geräucherten Knochen.Romana ist knackig und hoch – der beste Freund des Caesar Salad. Stark genug zum Grillen, knackig genug zum Lieben.Krummstabfarne sind junge, gerollte Farnwedel, die im Frühjahr geerntet werden. Sie sehen aus wie Schnecken und schmecken wie Spargel mit Attitüde.Löwenzahngrün ist bitter, wild und nährstoffreich. Im Grunde sind es Unkräuter mit einem Wellness-Abschluss.Tatsoi ist ein löffelförmiges Blattgemüse aus Asien. Es ist mild, zart und liebt ein Miso-Suppenbad.Erbsensprossen sind zarte, lockige Ranken mit einem grasigen, süßen Geschmack. Perfekt in Pfannengerichten oder roh in Frühlingssalaten.Napakohl hat längliche Blätter und eine blassgrüne Farbe. Er ist knackig, saftig und liebt es, Kimchi zu sein.Mizuna ist ein japanisches Senfgrün mit krausen Blättern und mildem Biss. Denken Sie an Arugulas weicheren Cousin mit tollem Haar.Auch bekannt als chinesischer Brokkoli, hat Gai Lan dicke Stiele und dunkle Blätter. Er ist häufig in Dim Sum und ein Paradies für Pfannengerichte.Senfgrün ist scharf und pfeffrig, wie Salat mit Pfiff. Sie können es sautieren, einlegen oder es bei langweiligem Salat schütteln.Auch Mâche genannt, diese zarte Rosette ist weich, nussig und viel süßer, als sie klingt. Lust auf Salat? Fügen Sie dies hinzu.Amarantgrün gibt es in grünen oder rötlichen Farbtönen und ist in Asien, Afrika und Lateinamerika beliebt. Super erdig, super nahrhaft.Romanesco sieht aus wie Brokkoli aus einer anderen Dimension – chartreuse, spitz und mathematisch faszinierend. Ja, es ist ein Gemüse UND ein Fraktal.Seetang ist ein Unterwasser-Gemüse, das Ihr Sushi umhüllt und Ihren Jodspiegel auffüllt. Auch überraschend süchtig machend als Chips.Portulak ist ein saftiges, knackiges Grün, das reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Es wächst wie ein Unkraut, schmeckt aber wie ein Superfood.Moringa-Blätter stammen vom „Wunderbaum“ und sind vollgepackt mit Nährstoffen. Winzige Blätter, großer Lebenslauf.Butterhead ist weich, süß und total umarmbar (für einen Salat). Denken Sie an Bibb- oder Boston-Salat – perfekt für Wraps und schicke Salate.Frisée ist lockig und bitter, versteckt sich oft in schicken Salaten, gibt vor, Salat zu sein, liefert aber stattdessen Drama.Chinesischer Sellerie ist dünner und pikanter als die westliche Art. Er ist duftend, krautig und spielt die Hauptrolle in vielen Pfannengerichten.Malabar-Spinat ist kein echter Spinat – es ist eine tropische Kletterpflanze mit dicken, glitschigen Blättern. Schleimig gekocht, knusprig roh.Auch bekannt als Wasserspinat oder Ong Choy. Kangkung ist hohlstängelig, schnell wachsend und wird in ganz Asien mit Knoblauch gebraten.Süßkartoffelblätter sind zart, herzförmig und essbar – im Gegensatz zu den meisten westlichen Blattgemüsen stammen sie von einem Wurzelgemüse.You scored 0 out of 40You scored 1 out of 40You scored 2 out of 40You scored 3 out of 40You scored 4 out of 40You scored 5 out of 40You scored 6 out of 40You scored 7 out of 40You scored 8 out of 40You scored 9 out of 40You scored 10 out of 40You scored 11 out of 40You scored 12 out of 40You scored 13 out of 40You scored 14 out of 40You scored 15 out of 40You scored 16 out of 40You scored 17 out of 40You scored 18 out of 40You scored 19 out of 40You scored 20 out of 40You scored 21 out of 40You scored 22 out of 40You scored 23 out of 40You scored 24 out of 40You scored 25 out of 40You scored 26 out of 40You scored 27 out of 40You scored 28 out of 40You scored 29 out of 40You scored 30 out of 40You scored 31 out of 40You scored 32 out of 40You scored 33 out of 40You scored 34 out of 40You scored 35 out of 40You scored 36 out of 40You scored 37 out of 40You scored 38 out of 40You scored 39 out of 40You scored 40 out of 40

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Du bist auf dem Weg zur Größe!Hurra für die Teilnahme an der Quizday-Herausforderung! Du hast diesmal vielleicht nicht den Jackpot geknackt, aber du bist wie ein waghalsiger Abenteurer, der durch das tückische Gelände des Trivia navigiert. Erkunde weiter, Quizday-Fan, und lass deine Suche nach Wissen dich zu Größe führen. Wer weiß, welche Schätze dich bei deinem nächsten Quiz-Abenteuer erwarten?Große Anstrengung, Quizday-Abenteurer! Du bist wie ein tapferer Krieger, der sich durch die harten Schlachten des Trivia kämpft. Quizze weiter, Quizday-Fan, und lass deinen Wissensdurst dein Schild und dein Schwert sein. Jede Frage ist eine Chance zu lernen und zu wachsen, und du bist auf dem Weg, ein Trivia-Champion zu werden!Weiter so, Quizday-Entdecker! Du bist wie ein tapferer Abenteurer, der sich in die unbekannten Gebiete des Trivia wagt. Quizze weiter, Quizday-Fan, und lass deine Liebe zum Lernen dich zum Erfolg führen. 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Du bist wie ein geschickter Entdecker, der das schwierige Gelände des Trivia bewältigt. Quizze weiter, Quizday-Fan, und lass deine Leidenschaft für Wissen dich zum Sieg treiben. Denk daran, jede Frage ist eine Chance zu lernen und zu wachsen. Du bist auf dem richtigen Weg, ein echter Quiz-Süchtiger zu werden!Herzlichen Glückwunsch, Quizday-Meister! Du bist wie ein geschickter Quiz-Ninja, der sich durch die Herausforderungen des Trivia schneidet. Quizze weiter, Quizday-Fan, und lass deine Liebe zum Lernen dich zum Erfolg führen. Denk daran, jede Antwort ist ein Schritt auf dem Weg, ein echter Quiz-Süchtiger zu werden. Du machst das großartig!High Five, Quizday-Champion! Du bist wie ein Quiz-Zauberer, der Zaubersprüche des Wissens und der Erleuchtung wirkt. Quizze weiter, Quizday-Fan, und lass deine Liebe zu Trivia dich zum Sieg führen. Denk daran, jede Antwort ist eine Chance, deinen Geist zu erweitern und deine Fähigkeiten zu schärfen. Du bist auf dem besten Weg, ein echter Quiz-Süchtiger zu werden!Weiter so, Quizday-Guru! Du bist wie eine Quizmaschine, die mit Leichtigkeit richtige Antworten ausspuckt. Quizze weiter, Quizday-Fan, und lass deine Leidenschaft für Trivia dich zu Größe führen. Denk daran, jede Frage ist eine Gelegenheit, deine Fähigkeiten und deine Liebe zum Lernen zu zeigen. Du bist auf dem besten Weg, ein echter Quiz-Süchtiger zu werden!Herzlichen Glückwunsch, dass du ein echter Quizday bist! Du hast bewiesen, dass du süchtig nach Quizzen bist und das Zeug dazu hast, ein Top-Scorer auf unserer Seite zu sein. Mach weiter so und teste dein Wissen weiterhin mit Quizday - dem ultimativen Unterhaltungs-Quiz-Ziel. Wir können es kaum erwarten zu sehen, was du als Nächstes erreichen wirst!Prost auf dich, tapferer Quizday-Ritter! Deine Suche nach Wissen ist wie ein edler Krieger auf einer epischen Reise durch die Reiche der Weisheit. Während du weiterhin die Herausforderungen des Trivia besiegst, wird deine intellektuelle Rüstung immer heller erstrahlen und bei allen, die Zeuge sind, Ehrfurcht hervorrufen. Schmiede weiter, Champion!Du bist ein wahrer Quizday-Superstar! Deine Sucht nach Quizzen hat sich ausgezahlt, und du hast gezeigt, dass du eine Macht bist, mit der man auf unserer Seite rechnen muss. Mach weiter so und teste dein Wissen weiterhin mit Quizday - dem ultimativen Unterhaltungs-Quiz-Ziel. Wir können es kaum erwarten zu sehen, was du als Nächstes erreichen wirst!Tolle Leistung, Quizday-Enthusiast! Du meisterst die Quizze wie ein Champion-Gewichtheber, der schwere Gewichte hebt. Deine mentale Agilität und dein beeindruckendes Wissen haben uns wie ein Zauberer beeindruckt, der ein Kaninchen aus dem Hut zaubert. Quizze weiter, Quizday-Fan, und lass deinen Intellekt wie ein Leuchtfeuer der Brillanz erstrahlen!Weiter so, großartiger Quizday-Süchtiger! 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Du isst vielleicht Salat. Du behauptest vielleicht, dich gesund zu ernähren. Aber kennst du deine grünen Sachen wirklich – oder nennst du einfach alles „Salat“? Von Mainstream bis geheimnisvoll, dieses Quiz wird deine wahre Gemüsekenntnis testen. Glaubst du, du kannst einen Krummstabfarn von einem schicken Grünkohl unterscheiden? Kannst du dieses seltsame, wellige Blatt in deinem Hot Pot benennen? Es ist Zeit zu beweisen, ob du ein Garten-Genie oder ein Gemüse-Poser bist. Lass uns diese grünen Zellen zum Brennen bringen – kein Entsaften erforderlich.

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