A maioria dos adultos presume que ainda conhece os conceitos básicos de saúde que aprendeu no ensino fundamental — quanto tempo lavar as mãos, quanta água beber, quais alimentos pertencem a um prato equilibrado ou fatos simples sobre o corpo humano. Pesquisas e experiências cotidianas mostram que muitos de nós esquecemos silenciosamente ou nunca absorvemos totalmente esses fundamentos. Este teste aborda o conhecimento prático e cotidiano de saúde normalmente ensinado por volta do 6º ano: higiene, nutrição, sistemas corporais, sono, exercício, segurança e hábitos básicos de bem-estar. As perguntas permanecem em um nível direto. Não é necessário conhecimento médico avançado — apenas o tipo de fatos de senso comum que ajudam as pessoas a permanecerem mais saudáveis e independentes à medida que envelhecem. Leve o seu tempo, responda honestamente e veja como está a sua pontuação. Quer você acerte tudo ou descubra alguns pontos cegos, as explicações refrescarão informações úteis que você pode aplicar imediatamente. Pronto para descobrir onde você está?